{"id":433,"date":"2025-01-01T23:21:51","date_gmt":"2025-01-01T22:21:51","guid":{"rendered":"https:\/\/esperalpoznan.pl\/blog\/?p=433"},"modified":"2024-12-23T23:22:25","modified_gmt":"2024-12-23T22:22:25","slug":"cug-alkoholowy-historie-osob-ktore-go-pokonaly","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/esperalpoznan.pl\/blog\/cug-alkoholowy-historie-osob-ktore-go-pokonaly\/","title":{"rendered":"Cug alkoholowy – historie os\u00f3b, kt\u00f3re go pokona\u0142y"},"content":{"rendered":"

Alkoholizm jest uzale\u017cnieniem prowadz\u0105cym do powstania wielu innych chor\u00f3b, zar\u00f3wno o pod\u0142o\u017cu psychicznym, jak i somatycznym. Chorob\u0119 alkoholow\u0105 zalicza si\u0119 do tych o charakterze przewlek\u0142ym, powoduj\u0105cych zaburzenie komfortu \u017cycia nie tylko osoby uzale\u017cnionej, ale tak\u017ce jej bliskich. W Polsce uzale\u017cnionych os\u00f3b od alkoholu mo\u017ce by\u0107 nawet ponad milion, co daje naprawd\u0119 du\u017c\u0105 liczb\u0119 w skali wszystkich mieszka\u0144c\u00f3w naszego kraju. Badania donosz\u0105, \u017ce przeci\u0119tny Polak spo\u017cywa rocznie ponad 10 litr\u00f3w alkoholu. Niestety, w ostatnich latach obserwuje si\u0119 wzrost liczby kobiet pij\u0105cych. Mimo \u017ce spo\u017cywane jest coraz wi\u0119cej s\u0142abszych alkoholi, takich jak np. piwo, zamiast czystego spirytusu, ludzie wci\u0105\u017c si\u0119 od nich uzale\u017cniaj\u0105.<\/span><\/p>\n

W uzale\u017cnienie popa\u015b\u0107 mo\u017ce ka\u017cda osoba spo\u017cywaj\u0105ca alkohol, w ka\u017cdym wieku i niezale\u017cnie od p\u0142ci czy statusu spo\u0142eczno-ekonomiczno-zawodowego. Choroba alkoholowa z czasem pog\u0142\u0119bia si\u0119. Na samym jej pocz\u0105tku mo\u017ce by\u0107 ca\u0142kowicie niezauwa\u017calna, ale po czasie picie alkoholu zostaje rzecz\u0105 priorytetow\u0105 w \u017cyciu alkoholika, a to prowadzi do utraty kontroli nad zachowaniem i \u017cyciem.\u00a0<\/span><\/p>\n

Jakie s\u0105 objawy uzale\u017cnienia od alkoholu?<\/b><\/h2>\n

Najistotniejszym objawem alkoholizmu, kt\u00f3ry jedocze\u015bnie nap\u0119dza jego rozw\u00f3j jest pojawienie si\u0119 tzw. cugu alkoholowego, kt\u00f3ry polega na spo\u017cywaniu alkoholu nieprzerwanie przez ponad dwie doby. Stan ten pojawia si\u0119 podczas chronicznej fazy uzale\u017cnienia, ale mo\u017ce wydarzy\u0107 si\u0119 tak\u017ce w fazie ostrzegawczej. Trze\u017awienie przynosi nieprzyjemne objawy, a wi\u0119c osoba uzale\u017cniona si\u0119ga po kolejne dawki alkoholu, aby zniwelowa\u0107 objawy abstynenckie.<\/span><\/p>\n

Kolejnym do\u015b\u0107 powszechnym symptomem alkoholizmu jest g\u0142\u00f3d alkoholowy, inaczej nazywany zespo\u0142em abstynenckim. Osoba uzale\u017cniona zaczyna odczuwa\u0107 zapach i smak alkoholu w momentach, kiedy substancji uzale\u017cniaj\u0105cej nie ma w pobli\u017cu. Dodatkowymi objawami wyst\u0119puj\u0105cymi podczas g\u0142odu alkoholowego s\u0105: gor\u0105czka, k\u0142\u00f3tliwo\u015b\u0107, koszmary nocne, l\u0119k i dr\u017cenie cia\u0142a. Alkoholik si\u0119ga po alkohol w celu za\u0142agodzenia objaw\u00f3w, a to zn\u00f3w nap\u0119dza b\u0142\u0119dne ko\u0142o na\u0142ogu i pog\u0142\u0119bia go.<\/span><\/p>\n

Z alkoholizmem zwykle powi\u0105zany jest ca\u0142kowity brak kontroli\u00a0 nad ilo\u015bci\u0105 spo\u017cywanego alkoholu i cz\u0119stotliwo\u015bci\u0105 picia. Alkoholik nie panuje te\u017c nad swoim zachowaniem, my\u015blami, czynami, a\u017c w ko\u0144cu nad ca\u0142ym swoim \u017cyciem. Codzienno\u015b\u0107 osoby uzale\u017cnionej kr\u0119ci si\u0119 wok\u00f3\u0142 substancji uzale\u017cniaj\u0105cej. Skupia si\u0119 na tym, jak pozyska\u0107 kolejne dawki trunku, przez co kompletnie odrzuca wszelkie swoje obowi\u0105zki.\u00a0<\/span><\/p>\n

Jak mo\u017cna przerwa\u0107 ci\u0105gi alkoholowe?<\/b><\/h2>\n

Ci\u0105g alkoholowy jest permanentnym stanem nietrze\u017awo\u015bci, kt\u00f3ry przerwany mo\u017ce zosta\u0107 jedynie wtedy, gdy osoba, kt\u00f3rej on dotyczy przestanie pi\u0107. Koniecznym warunkiem leczenia alkoholizmu jest zachowanie trze\u017awo\u015bci. Warto zaznaczy\u0107, \u017ce mimo powszechnie znanych trudno\u015bci pojawiaj\u0105cych si\u0119 w trakcie walki z na\u0142ogiem, wiele os\u00f3b wygra\u0142o w\u0142asne \u017cycie. Aby osi\u0105gn\u0105\u0107 trze\u017awo\u015b\u0107 warto pomy\u015ble\u0107 o detoksie alkoholowym \u2013 przy jego pomocy z organizmu usuwane zostaj\u0105 pozosta\u0142o\u015bci alkoholu i toksyny, kt\u00f3re kumuluj\u0105 si\u0119 w naszym organizmie przez d\u0142ugotrwa\u0142e picie. Bardzo wa\u017cne jest r\u00f3wnie\u017c podj\u0119cie psychoterapii, podczas kt\u00f3rej lekarz specjalista opracuje indywidulany, dopasowany do konkretnej jednostki proces leczenia.<\/span><\/p>\n

Skutki alkoholizmu<\/b><\/h2>\n

Alkohol jest substancj\u0105 truj\u0105c\u0105 i niszczy cz\u0142owieka nie tylko fizycznie, ale r\u00f3wnie\u017c psychicznie i spo\u0142ecznie. Przykrymi konsekwencjami mog\u0105 by\u0107 te zwi\u0105zane z prac\u0105, rodzin\u0105, finansami. Najcz\u0119\u015bciej wyst\u0119puj\u0105ce skutki choroby alkoholowej to np.:<\/span><\/p>\n

    \n
  • Przewlek\u0142e zapalenia b\u0142ony \u015bluzowej \u017co\u0142\u0105dka,<\/span><\/li>\n
  • Utrata \u015bwiadomo\u015bci,<\/span><\/li>\n
  • Choroby psychiczne,<\/span><\/li>\n
  • Alkoholowe psychozy, halucynacje i omamy,<\/span><\/li>\n
  • Zmiana priorytet\u00f3w,<\/span><\/li>\n
  • Uszkodzenia uk\u0142adu nerwowego oraz m\u00f3zgu,<\/span><\/li>\n
  • Zmiana zachowania i my\u015blenia,<\/span><\/li>\n
  • Schorzenia i choroby wewn\u0119trzne,<\/span><\/li>\n
  • Choroby trzustki,<\/span><\/li>\n
  • Choroby uk\u0142adu kr\u0105\u017cenia,<\/span><\/li>\n
  • Degradacja wi\u0119zi i relacji z rodzin\u0105<\/span><\/li>\n
  • Problemy zawodowe, takie jak problemy finansowe, popadanie w d\u0142ugi i utrata pracy,<\/span><\/li>\n
  • Zaburzenie rytmu dobowego,<\/span><\/li>\n
  • Problemy ze snem.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n

    Jak mo\u017cna pom\u00f3c alkoholikowi wyj\u015b\u0107 z cugu alkoholowego?<\/b><\/h2>\n

    Posiadanie w rodzinie osoby uzale\u017cnionej od alkoholu jest zwykle bardzo m\u0119cz\u0105ce dla psychicznego zdrowia jej bliskich \u2013 wiele ludzie nie potrafi poradzi\u0107 sobie z t\u0105 sytuacj\u0105 i popada w r\u00f3\u017cnego rodzaju choroby, na tle psychicznym, ale r\u00f3wnie\u017c fizycznym. Alkoholizm jest koszmarem nie tylko dla uzale\u017cnionego, ale tak\u017ce dla os\u00f3b, kt\u00f3re s\u0105 w jego najbli\u017cszym otoczeniu. Aby skutecznie wyj\u015b\u0107 ze wsp\u00f3\u0142uzale\u017cnienia trzeba przede wszystkim zdoby\u0107 odpowiedni\u0105 wiedz\u0119 odno\u015bnie mechanizm\u00f3w dzia\u0142ania alkoholizmu, sposob\u00f3w, jak radzi\u0107 sobie z zachowaniami alkoholika i jak z nim rozmawia\u0107, aby unika\u0107 konflikt\u00f3w. Wa\u017cne jest r\u00f3wnie\u017c zapoznanie si\u0119 z zaleceniami specjalist\u00f3w z dziedziny terapii uzale\u017cnie\u0144 i konsekwentne ich stosowanie.\u00a0<\/span><\/p>\n

    Co jest wa\u017cne, kiedy jest si\u0119 osob\u0105 wsp\u00f3\u0142uzale\u017cnion\u0105 od alkoholu?<\/b><\/h2>\n

    Niestety, alkoholicy bardzo cz\u0119sto obwiniaj\u0105 swoich bliskich za osobiste problemy. Jest to pewien psychologiczny spos\u00f3b na usprawiedliwienie swojego spo\u017cywania alkoholu nie tylko przed sob\u0105, ale r\u00f3wnie\u017c przed ca\u0142ym otaczaj\u0105cym \u015bwiatem. Istotne jest wzmocnienie odporno\u015bci psychicznej ludzi trwaj\u0105cych we wsp\u00f3\u0142uzale\u017cnieniu. Nie mog\u0105 oni popa\u015b\u0107 w poczucie winy \u2013 wtedy b\u0119d\u0105 bardziej skuteczni w pomocy alkoholikowi podczas walki z na\u0142ogiem. Asertywno\u015b\u0107 i zachowanie zdrowego rozs\u0105dku s\u0105 w tym przypadku trudne, ale jak najbardziej mo\u017cliwe.\u00a0<\/span><\/p>\n

    Osoba uzale\u017cniona musi sama zdecydowa\u0107 si\u0119 na podj\u0119cie walki z na\u0142ogiem \u2013 bez jej przekonania, proces leczenia b\u0119dzie zupe\u0142nie nieskuteczny, o ile w og\u00f3le do niego dojdzie. Osoba bliska musi by\u0107 konsekwentna w swoim podej\u015bciu do bliskiego alkoholika. Wa\u017cne jest, aby nie wyr\u0119cza\u0107 takiej osoby, a pomaga\u0107 jej i wspiera\u0107. Je\u015bli alkoholik zda sobie spraw\u0119 z problemu, w kt\u00f3rym tkwi, jest wi\u0119ksze prawdopodobie\u0144stwo, \u017ce wsp\u00f3\u0142praca z nim przebiegnie pomy\u015blnie.<\/span><\/p>\n

    Cug alkoholowy \u2013 ile trwa?<\/b><\/h2>\n

    Zgodnie z definicj\u0105, cug alkoholowy trwa minimum dwie doby od chwili wypicia pierwszych ilo\u015bci alkoholu, ale tak naprawd\u0119 jego czas trwania to rzecz indywidualna i zwi\u0105zana z poziomem rozwoju alkoholizmu. Jedni mog\u0105 trwa\u0107 w ci\u0105gu alkoholowym kilka dni, inni za\u015b nawet kilka miesi\u0119cy. Niekt\u00f3rzy ludzie tkwi\u0105 w ci\u0105gu alkoholowym nawet lata. Cug alkoholowy, kt\u00f3ry nie zostanie w por\u0119 poddany leczeniu powoduje gro\u017ane skutki dla zdrowia, a nawet \u017cycia osoby uzale\u017cnionej.<\/span><\/p>\n

    Ci\u0105g alkoholowy a \u015bmier\u0107<\/b><\/h2>\n

    Alkohol jest jednym z najwi\u0119kszych wrog\u00f3w ludzkiego organizmu. Spo\u017cywany cz\u0119sto ii w du\u017cych ilo\u015bciach przyczynia si\u0119 do rozwoju wielu schorze\u0144 i chor\u00f3b, kt\u00f3re mog\u0105 prowadzi\u0107 do wielu gro\u017anych konsekwencji, w tym nawet \u015bmierci. Szczeg\u00f3lnie nara\u017conymi na dzia\u0142anie alkoholu narz\u0105dami wewn\u0119trznymi i uk\u0142adami s\u0105: w\u0105troba, nerki,\u00a0 uk\u0142ad oddechowy, narz\u0105dy uk\u0142adu kr\u0105\u017cenia, uk\u0142ad pokarmowy i ca\u0142y uk\u0142ad nerwowy. Alkohol spo\u017cywany w nadmiarze mo\u017ce prowadzi\u0107 do wyst\u0105pienia nowotwor\u00f3w. Brak ingerencji leczniczej i terapeutycznej w na\u0142\u00f3g prowadzi do wczesnego zgonu. Dzieci wychowywane przez alkoholik\u00f3w bardzo cz\u0119sto powielaj\u0105 ich toksyczne wzorce w przysz\u0142o\u015bci oraz obserwuje si\u0119 u nich du\u017co wi\u0119ksz\u0105 podatno\u015b\u0107 na wyst\u0119powanie syndromu DDA.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Alkoholizm jest uzale\u017cnieniem prowadz\u0105cym do powstania wielu innych chor\u00f3b, zar\u00f3wno o pod\u0142o\u017cu psychicznym, jak i somatycznym. Chorob\u0119 alkoholow\u0105 zalicza si\u0119 do tych o charakterze przewlek\u0142ym, powoduj\u0105cych zaburzenie komfortu \u017cycia nie tylko osoby uzale\u017cnionej, ale tak\u017ce jej bliskich. W Polsce uzale\u017cnionych os\u00f3b od alkoholu mo\u017ce by\u0107 nawet ponad milion, co daje naprawd\u0119 du\u017c\u0105 liczb\u0119 w skali […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":384,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-433","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bez-kategorii"],"yoast_head":"\nCug alkoholowy - historie os\u00f3b, kt\u00f3re go pokona\u0142y - Blog - Esperal Pozna\u0144<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/esperalpoznan.pl\/blog\/cug-alkoholowy-historie-osob-ktore-go-pokonaly\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Cug alkoholowy - historie os\u00f3b, kt\u00f3re go pokona\u0142y - Blog - Esperal Pozna\u0144\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Alkoholizm jest uzale\u017cnieniem prowadz\u0105cym do powstania wielu innych chor\u00f3b, zar\u00f3wno o pod\u0142o\u017cu psychicznym, jak i somatycznym. Chorob\u0119 alkoholow\u0105 zalicza si\u0119 do tych o charakterze przewlek\u0142ym, powoduj\u0105cych zaburzenie komfortu \u017cycia nie tylko osoby uzale\u017cnionej, ale tak\u017ce jej bliskich. W Polsce uzale\u017cnionych os\u00f3b od alkoholu mo\u017ce by\u0107 nawet ponad milion, co daje naprawd\u0119 du\u017c\u0105 liczb\u0119 w skali […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/esperalpoznan.pl\/blog\/cug-alkoholowy-historie-osob-ktore-go-pokonaly\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog - Esperal Pozna\u0144\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-01-01T22:21:51+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/esperalpoznan.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/cug-alkoholowy-historie-osob-ktore-go-pokonaly.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1000\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"656\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"qwg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"qwg\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/esperalpoznan.pl\\\/blog\\\/cug-alkoholowy-historie-osob-ktore-go-pokonaly\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/esperalpoznan.pl\\\/blog\\\/cug-alkoholowy-historie-osob-ktore-go-pokonaly\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"qwg\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/esperalpoznan.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/f9a11ecc6ad319c072d4c54231f68b32\"},\"headline\":\"Cug alkoholowy – historie os\u00f3b, kt\u00f3re go pokona\u0142y\",\"datePublished\":\"2025-01-01T22:21:51+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/esperalpoznan.pl\\\/blog\\\/cug-alkoholowy-historie-osob-ktore-go-pokonaly\\\/\"},\"wordCount\":1204,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/esperalpoznan.pl\\\/blog\\\/cug-alkoholowy-historie-osob-ktore-go-pokonaly\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/esperalpoznan.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/08\\\/cug-alkoholowy-historie-osob-ktore-go-pokonaly.jpg\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/esperalpoznan.pl\\\/blog\\\/cug-alkoholowy-historie-osob-ktore-go-pokonaly\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/esperalpoznan.pl\\\/blog\\\/cug-alkoholowy-historie-osob-ktore-go-pokonaly\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/esperalpoznan.pl\\\/blog\\\/cug-alkoholowy-historie-osob-ktore-go-pokonaly\\\/\",\"name\":\"Cug alkoholowy - historie os\u00f3b, kt\u00f3re go pokona\u0142y - Blog - Esperal Pozna\u0144\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/esperalpoznan.pl\\\/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/esperalpoznan.pl\\\/blog\\\/cug-alkoholowy-historie-osob-ktore-go-pokonaly\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/esperalpoznan.pl\\\/blog\\\/cug-alkoholowy-historie-osob-ktore-go-pokonaly\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/esperalpoznan.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/08\\\/cug-alkoholowy-historie-osob-ktore-go-pokonaly.jpg\",\"datePublished\":\"2025-01-01T22:21:51+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/esperalpoznan.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/f9a11ecc6ad319c072d4c54231f68b32\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/esperalpoznan.pl\\\/blog\\\/cug-alkoholowy-historie-osob-ktore-go-pokonaly\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/esperalpoznan.pl\\\/blog\\\/cug-alkoholowy-historie-osob-ktore-go-pokonaly\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/esperalpoznan.pl\\\/blog\\\/cug-alkoholowy-historie-osob-ktore-go-pokonaly\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/esperalpoznan.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/08\\\/cug-alkoholowy-historie-osob-ktore-go-pokonaly.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/esperalpoznan.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/08\\\/cug-alkoholowy-historie-osob-ktore-go-pokonaly.jpg\",\"width\":1000,\"height\":656,\"caption\":\"Cug alkoholowy - historie os\u00f3b, kt\u00f3re go pokona\u0142y\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/esperalpoznan.pl\\\/blog\\\/cug-alkoholowy-historie-osob-ktore-go-pokonaly\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/esperalpoznan.pl\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Cug alkoholowy – historie os\u00f3b, kt\u00f3re go pokona\u0142y\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/esperalpoznan.pl\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/esperalpoznan.pl\\\/blog\\\/\",\"name\":\"Blog - Esperal Pozna\u0144\",\"description\":\"Na naszym blogu poruszamy tematy zwi\u0105zane z chorob\u0105 alkoholow\u0105. Jednym z skuteczniejszych i sprawdzonych metod jest Esperal.\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/esperalpoznan.pl\\\/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/esperalpoznan.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/f9a11ecc6ad319c072d4c54231f68b32\",\"name\":\"qwg\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/d03b142b5e74e66c4e1b7aaa5736606733e8a5b6c8a8d7804d05bb29a7c23e87?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/d03b142b5e74e66c4e1b7aaa5736606733e8a5b6c8a8d7804d05bb29a7c23e87?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/d03b142b5e74e66c4e1b7aaa5736606733e8a5b6c8a8d7804d05bb29a7c23e87?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"qwg\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/esperalpoznan.pl\\\/blog\\\/author\\\/qwg\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Cug alkoholowy - historie os\u00f3b, kt\u00f3re go pokona\u0142y - Blog - Esperal Pozna\u0144","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/esperalpoznan.pl\/blog\/cug-alkoholowy-historie-osob-ktore-go-pokonaly\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Cug alkoholowy - historie os\u00f3b, kt\u00f3re go pokona\u0142y - Blog - Esperal Pozna\u0144","og_description":"Alkoholizm jest uzale\u017cnieniem prowadz\u0105cym do powstania wielu innych chor\u00f3b, zar\u00f3wno o pod\u0142o\u017cu psychicznym, jak i somatycznym. Chorob\u0119 alkoholow\u0105 zalicza si\u0119 do tych o charakterze przewlek\u0142ym, powoduj\u0105cych zaburzenie komfortu \u017cycia nie tylko osoby uzale\u017cnionej, ale tak\u017ce jej bliskich. W Polsce uzale\u017cnionych os\u00f3b od alkoholu mo\u017ce by\u0107 nawet ponad milion, co daje naprawd\u0119 du\u017c\u0105 liczb\u0119 w skali […]","og_url":"https:\/\/esperalpoznan.pl\/blog\/cug-alkoholowy-historie-osob-ktore-go-pokonaly\/","og_site_name":"Blog - Esperal Pozna\u0144","article_published_time":"2025-01-01T22:21:51+00:00","og_image":[{"width":1000,"height":656,"url":"https:\/\/esperalpoznan.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/cug-alkoholowy-historie-osob-ktore-go-pokonaly.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"qwg","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"qwg","Szacowany czas czytania":"6 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/esperalpoznan.pl\/blog\/cug-alkoholowy-historie-osob-ktore-go-pokonaly\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/esperalpoznan.pl\/blog\/cug-alkoholowy-historie-osob-ktore-go-pokonaly\/"},"author":{"name":"qwg","@id":"https:\/\/esperalpoznan.pl\/blog\/#\/schema\/person\/f9a11ecc6ad319c072d4c54231f68b32"},"headline":"Cug alkoholowy – historie os\u00f3b, kt\u00f3re go pokona\u0142y","datePublished":"2025-01-01T22:21:51+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/esperalpoznan.pl\/blog\/cug-alkoholowy-historie-osob-ktore-go-pokonaly\/"},"wordCount":1204,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/esperalpoznan.pl\/blog\/cug-alkoholowy-historie-osob-ktore-go-pokonaly\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/esperalpoznan.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/cug-alkoholowy-historie-osob-ktore-go-pokonaly.jpg","inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/esperalpoznan.pl\/blog\/cug-alkoholowy-historie-osob-ktore-go-pokonaly\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/esperalpoznan.pl\/blog\/cug-alkoholowy-historie-osob-ktore-go-pokonaly\/","url":"https:\/\/esperalpoznan.pl\/blog\/cug-alkoholowy-historie-osob-ktore-go-pokonaly\/","name":"Cug alkoholowy - historie os\u00f3b, kt\u00f3re go pokona\u0142y - Blog - Esperal Pozna\u0144","isPartOf":{"@id":"https:\/\/esperalpoznan.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/esperalpoznan.pl\/blog\/cug-alkoholowy-historie-osob-ktore-go-pokonaly\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/esperalpoznan.pl\/blog\/cug-alkoholowy-historie-osob-ktore-go-pokonaly\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/esperalpoznan.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/cug-alkoholowy-historie-osob-ktore-go-pokonaly.jpg","datePublished":"2025-01-01T22:21:51+00:00","author":{"@id":"https:\/\/esperalpoznan.pl\/blog\/#\/schema\/person\/f9a11ecc6ad319c072d4c54231f68b32"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/esperalpoznan.pl\/blog\/cug-alkoholowy-historie-osob-ktore-go-pokonaly\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/esperalpoznan.pl\/blog\/cug-alkoholowy-historie-osob-ktore-go-pokonaly\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/esperalpoznan.pl\/blog\/cug-alkoholowy-historie-osob-ktore-go-pokonaly\/#primaryimage","url":"https:\/\/esperalpoznan.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/cug-alkoholowy-historie-osob-ktore-go-pokonaly.jpg","contentUrl":"https:\/\/esperalpoznan.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/cug-alkoholowy-historie-osob-ktore-go-pokonaly.jpg","width":1000,"height":656,"caption":"Cug alkoholowy - historie os\u00f3b, kt\u00f3re go pokona\u0142y"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/esperalpoznan.pl\/blog\/cug-alkoholowy-historie-osob-ktore-go-pokonaly\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/esperalpoznan.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Cug alkoholowy – historie os\u00f3b, kt\u00f3re go pokona\u0142y"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/esperalpoznan.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/esperalpoznan.pl\/blog\/","name":"Blog - Esperal Pozna\u0144","description":"Na naszym blogu poruszamy tematy zwi\u0105zane z chorob\u0105 alkoholow\u0105. Jednym z skuteczniejszych i sprawdzonych metod jest Esperal.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/esperalpoznan.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/esperalpoznan.pl\/blog\/#\/schema\/person\/f9a11ecc6ad319c072d4c54231f68b32","name":"qwg","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d03b142b5e74e66c4e1b7aaa5736606733e8a5b6c8a8d7804d05bb29a7c23e87?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d03b142b5e74e66c4e1b7aaa5736606733e8a5b6c8a8d7804d05bb29a7c23e87?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d03b142b5e74e66c4e1b7aaa5736606733e8a5b6c8a8d7804d05bb29a7c23e87?s=96&d=mm&r=g","caption":"qwg"},"url":"https:\/\/esperalpoznan.pl\/blog\/author\/qwg\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/esperalpoznan.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/433","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/esperalpoznan.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/esperalpoznan.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/esperalpoznan.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/esperalpoznan.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=433"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/esperalpoznan.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/433\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":434,"href":"https:\/\/esperalpoznan.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/433\/revisions\/434"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/esperalpoznan.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/384"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/esperalpoznan.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=433"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/esperalpoznan.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=433"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/esperalpoznan.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=433"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}