{"id":28,"date":"2021-05-22T16:26:54","date_gmt":"2021-05-22T14:26:54","guid":{"rendered":"https:\/\/esperalpoznan.pl\/blog\/?p=28"},"modified":"2021-05-22T16:26:54","modified_gmt":"2021-05-22T14:26:54","slug":"covid-19-a-alkohol-jak-w-czasach-pandemii-zmienily-sie-wzorce-spozywania-alkoholu-przez-polakow","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/esperalpoznan.pl\/blog\/covid-19-a-alkohol-jak-w-czasach-pandemii-zmienily-sie-wzorce-spozywania-alkoholu-przez-polakow\/","title":{"rendered":"COVID-19 a alkohol \u2013 jak w czasach pandemii zmieni\u0142y si\u0119 wzorce spo\u017cywania alkoholu przez Polak\u00f3w?\u00a0"},"content":{"rendered":"

W Polsce stan epidemii w zwi\u0105zku z narastaj\u0105c\u0105 ilo\u015bci\u0105 zachorowa\u0144 na wirus SARS-CoV-2 wprowadzono 20 marca 2020 roku. Jest to moment licznych zmian na tle gospodarczym i spo\u0142ecznym. Warto zastanowi\u0107 si\u0119 nad wp\u0142ywem obostrze\u0144 i skutk\u00f3w pandemii na rozw\u00f3j uzale\u017cnie\u0144 Polak\u00f3w.<\/span><\/p>\n

Czy okres kwarantanny i izolacji wp\u0142ywa na zwi\u0119kszenie\u00a0<\/b>spo\u017cycia alkoholu?<\/b><\/h2>\n

Ka\u017cdego tygodnia pojawia si\u0119 oko\u0142o dwa tysi\u0105ce nowych publikacji naukowych zwi\u0105zanych z tematem koronawirusa, przy czym zazwyczaj kilkadziesi\u0105t z nich dotyczy zwi\u0105zku pandemii z nadmiern\u0105 konsumpcj\u0105 alkoholu. Zainteresowanie tym tematem jest o tyle zasadne, \u017ce alkohol stanowi jeden z czynnik\u00f3w determinuj\u0105cych spos\u00f3b przebiegu zachorowania na chorob\u0119 COVID-19.<\/span><\/p>\n

COVID-19 a alkohol \u2013 wyniki bada\u0144 na temat picia alkoholu podczas pandemii mog\u0105 by\u0107 zaskakuj\u0105ce<\/b><\/h2>\n

Pierwsze badanie by\u0142o przeprowadzane w ubieg\u0142ym roku, obejmuj\u0105c grup\u0119 badawcz\u0105 kilkuset Polak\u00f3w, kt\u00f3rzy byli oceniani poprzez testy, takie jak np. AUDIT opracowany przez \u015awiatow\u0105 Organizacj\u0119 Zdrowia, stanowi\u0105cy test przesiewowy wykrywaj\u0105cy problemy z alkoholem. Do innego testu potrzeby by\u0142 kwestionariusz PSS 10, kt\u00f3rego zadaniem by\u0142o ocenianie poziomu stresu. Kolejnym narz\u0119dziem badawczym by\u0142 kwestionariusz Mini-COPE, stosowany do oceniania strategii radzenia sobie ze stresem. Wyniki przeprowadzonych bada\u0144 nie s\u0105 zbyt optymistyczne. Wg. bada\u0144, oko\u0142o 30% respondent\u00f3w zmieni\u0142o swoje dotychczasowe przyzwyczajenia \u2013 16% os\u00f3b pi\u0142o mniej alkoholu, 14% wi\u0119cej w por\u00f3wnaniu do czasu sprzed pandemii, a 30% badanych konsumowa\u0142o napoje alkoholowe w nadmiernych ilo\u015bciach, co przewy\u017csza dotychczasow\u0105 skal\u0119 tego problemu w Polsce.<\/span><\/p>\n

Inne badanie podaje zbie\u017cne informacje. 15% badanych przyzna\u0142o si\u0119 do spo\u017cywania wi\u0119kszej ilo\u015bci alkoholu, ni\u017c dotychczas, przy czym czynniki osobowe, takie jak wiek, p\u0142e\u0107, wykszta\u0142cenie, miejsce zamieszkania nie wp\u0142ywaj\u0105 znacz\u0105co na rozw\u00f3j tego zjawiska. Jednocze\u015bnie u oko\u0142o 45% os\u00f3b pal\u0105cych papierosy nast\u0105pi\u0142o pog\u0142\u0119bienie si\u0119 uzale\u017cnienia.<\/span><\/p>\n

Ciekawe badania przeprowadzono w\u015br\u00f3d lekarzy b\u0119d\u0105cych na kwarantannie lub izolacji. Wyniki s\u0105 niepokoj\u0105ce, poniewa\u017c oko\u0142o 55% medyk\u00f3w si\u0119ga\u0142o po alkohol minimum cztery razy w tygodniu, a 20% z nich pi\u0142o ponad 7 standardowych dawek alkoholu przy jednej okazji. Ankietowani lekarze pytani o motywy nadmiernej konsumpcji trunk\u00f3w procentowych wymieniaj\u0105 poczucie l\u0119ku, strachu oraz uczucie beznadziejno\u015bci.<\/span><\/p>\n

Dlaczego podczas pandemii COVID-19 ludzie spo\u017cywaj\u0105 <\/b>wi\u0119ksze ilo\u015bci alkoholu?<\/b><\/h2>\n

Psychologa w swoim dorobku posiada liczne dowody na to, i\u017c sytuacje kryzysowe (do kt\u00f3rych czas pandemii mo\u017cna jak najbardziej zaliczy\u0107) wi\u0105\u017c\u0105 si\u0119 ze wzrostem po\u017cywanego alkoholu. Takie sytuacje by\u0142y obserwowane podczas innych wydarze\u0144, jak cho\u0107by po skali zniszcze\u0144 spowodowanych przej\u015bciem huraganu Katrina, czy te\u017c po aktach terroryzmu z 11 wrze\u015bnia. Rozw\u00f3j uzale\u017cnienia alkoholowego r\u00f3s\u0142 tak\u017ce w latach 2007-2009 podczas globalnego kryzysu gospodarczego. Innym przyk\u0142adem mo\u017ce by\u0107 sytuacja Azjat\u00f3w w roku 2003, gdzie wzrost konsumpcji alkoholu spowodowany by\u0142 epidemi\u0105 wirusa SARS.<\/span><\/p>\n

Przyczyny takich zale\u017cno\u015bci s\u0105 do\u015b\u0107 ciekawe. Okazuje si\u0119, \u017ce osoby, u kt\u00f3rych zaobserwowano cz\u0119stsze spo\u017cywanie alkoholu oraz wi\u0119kszych jego ilo\u015bci ju\u017c wcze\u015bniej wykazywa\u0142y nadmierne ci\u0105goty w t\u0119 stron\u0119. Dodatkowo, wa\u017cn\u0105 ich cech\u0105 charakteru jest brak wykszta\u0142conych warto\u015bciowych strategii i umiej\u0119tno\u015bci radzenia sobie w sytuacjach trudnych i stresuj\u0105cych, a w momencie pojawienia si\u0119 takich wydarze\u0144 \u2013 odczuwaj\u0105 siln\u0105 potrzeb\u0119 spo\u017cycia alkoholu. Zale\u017cno\u015b\u0107 ta wynika z zaburze\u0144 psychicznych. W kwestii pandemii wi\u0105\u017ce si\u0119 takie zachowanie z l\u0119kiem przed zaka\u017ceniem, liczne obostrzenia, poczucie izolacji i osamotnienia, a tak\u017ce strach przed gwa\u0142town\u0105 i niekontrolowan\u0105 zmian\u0105 sytuacji finansowo-ekonomicznej. Nat\u0119\u017cenie zmian w psychice wywo\u0142anych pandemi\u0105 mo\u017ce by\u0107 r\u00f3\u017cne. Zaczynaj\u0105c od zaburze\u0144 koncentracji, problem\u00f3w ze snem, prowadz\u0105c a\u017c do stan\u00f3w l\u0119kowych i depresji.<\/span><\/p>\n

Alarmuj\u0105ce s\u0105 r\u00f3wnie\u017c doniesienia z Wielkiej Brytanii, Grecji oraz Stan\u00f3w Zjednoczonych, gdzie na podstawie przeprowadzonych bada\u0144 i statystyk oszacowano, \u017ce podczas pandemii koronawirusa odsetek samob\u00f3jstw wzr\u00f3s\u0142 a\u017c o 60%.<\/span><\/p>\n

Nie jeste\u015bmy sami \u2013 wzrost spo\u017cycia alkoholu to og\u00f3lno\u015bwiatowy trend<\/b><\/h2>\n

W USA odnotowano wzrost spo\u017cywania napoj\u00f3w alkoholowych o oko\u0142o 15%. Z kolei wzrost sprzeda\u017cy alkoholu szacowany jest na oko\u0142o 55% w sklepach stacjonarnych, a w przypadku sklep\u00f3w internetowych warto\u015b\u0107 ta wynosi a\u017c 262%, w por\u00f3wnaniu ze sprzeda\u017c\u0105 w 2019 roku.<\/span><\/p>\n

Ciekaw\u0105 sytuacj\u0119 odnale\u017a\u0107 mo\u017cna w\u015br\u00f3d Niemc\u00f3w, gdzie oko\u0142o 35% z nich sygnalizuje wzrost spo\u017cywania napoj\u00f3w procentowych od momentu wprowadzenia obostrze\u0144 w kraju.<\/span><\/p>\n

Cz\u0119\u015bciej z alkoholu korzystali r\u00f3wnie\u017c Grecy i Australijczycy (wzrost spo\u017cycia o 21% w obu przypadkach), a tak\u017ce Belgowie \u2013 31%. Mimo, i\u017c skala problemu w r\u00f3\u017cnych cz\u0119\u015bciach \u015bwiata jest r\u00f3\u017cna, nale\u017cy m\u00f3wi\u0107 o \u015bwiatowej tendencji. Kwestionowanie powagi sytuacji jest w tym przypadku nietaktowne.<\/span><\/p>\n

W niekt\u00f3rych krajach zdecydowano si\u0119 na ograniczenie mo\u017cliwo\u015bci zakupu alkoholu poprzez cz\u0119\u015bciowy lub ca\u0142kowity zakaz sprzeda\u017cy takich napoj\u00f3w. Przyk\u0142adem mo\u017ce by\u0107 Republika Po\u0142udniowej Afryki, Indie oraz Tajlandia. Celem takiego zabiegu by\u0142a ch\u0119\u0107 ograniczenia spotka\u0144 towarzyskich, a tak\u017ce odci\u0105\u017cenie s\u0142u\u017cby zdrowia poprzez eliminacj\u0119 przypadk\u00f3w wykazuj\u0105cych objawy zatrucia alkoholowego, b\u0119d\u0105cych ofiar\u0105 akt\u00f3w przemocy spowodowanych pija\u0144stwem, a tak\u017ce minimalizacj\u0105 ilo\u015bci og\u00f3lnych wypadk\u00f3w b\u0119d\u0105cych efektem upojenia alkoholowego.<\/span><\/p>\n

Warto zastanowi\u0107 si\u0119 nad kwesti\u0105, czy picie alkoholu chroni przed zaka\u017ceniem koronawirusem. Wiadomo, \u017ce skuteczne p\u0142yny do odka\u017cania i dezynfekcji zawieraj\u0105 w sk\u0142adzie wysokie st\u0119\u017cenie alkoholu, jednak mylnie uznaje si\u0119 spo\u017cywanie alkoholu za profilaktyk\u0119 zaka\u017cenia. W realu nadu\u017cywanie alkoholu przyczynia si\u0119 do zaka\u017cenia tym wirusem lub te\u017c bardziej intensywny przebieg choroby.<\/span><\/p>\n

Jak alkohol wp\u0142ywa na uk\u0142ad odporno\u015bciowy organizmu?<\/b><\/h2>\n

Alkohol wywiera negatywny wp\u0142yw na og\u00f3\u0142 funkcjonowania cz\u0142owieka, upo\u015bledzaj\u0105c w tym jego uk\u0142ad odporno\u015bciowy. Przede wszystkim jest to zwi\u0105zane z destrukcyjnym dzia\u0142aniem alkoholu na uk\u0142ad oddechowy. W ten spos\u00f3b osoba niekontroluj\u0105ca ilo\u015b\u0107 i cz\u0119stotliwo\u015b\u0107 spo\u017cywania alkoholu ma wi\u0119ksze ryzyko zachorowania na ci\u0119\u017ckie zapalenie p\u0142uc, gru\u017alic\u0119, a tak\u017ce zesp\u00f3\u0142 ostrej niewydolno\u015bci oddechowej \u2013 w skr\u00f3cie ARDS. Nale\u017cy pami\u0119ta\u0107, \u017ce do tej ostatniej grupy zalicza si\u0119 r\u00f3wnie\u017c COVID-19.<\/span><\/p>\n

Za spadek odporno\u015bci, kt\u00f3ry zwi\u0105zany jest z nadmiernym i d\u0142ugotrwa\u0142ym spo\u017cywaniem alkoholu odpowiedzialne s\u0105 poni\u017csze czynniki i schorzenia:<\/span><\/p>\n

    \n
  • Zaburzenie mikrobioty jelitowej,<\/span><\/li>\n
  • Zaburzenie produkcji i dojrzewania limfocyt\u00f3w oraz granulocyt\u00f3w,<\/span><\/li>\n
  • Uszkodzenie poszczeg\u00f3lnych narz\u0105d\u00f3w wewn\u0119trznych, szczeg\u00f3lnie szpiku kostnego i w\u0105troby,<\/span><\/li>\n
  • Nasilenie stresu oksydacyjnego,<\/span><\/li>\n
  • Niedo\u017cywienie i odwodnienie,<\/span><\/li>\n
  • Niedob\u00f3r minera\u0142\u00f3w, witamin,<\/span><\/li>\n
  • Os\u0142abienie funkcji nab\u0142onka znajduj\u0105cego si\u0119 w przewodzie pokarmowych,<\/span><\/li>\n
  • Uszkodzenie uk\u0142adu oddechowego.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n

    Aby zminimalizowa\u0107 ryzyko zachorowania na COVID-19 nale\u017cy zadba\u0107 o swoj\u0105 odporno\u015b\u0107:<\/span><\/p>\n

      \n
    • Ograniczy\u0107 spo\u017cycie alkoholu,<\/span><\/li>\n
    • Wyeliminowa\u0107 wszelkie u\u017cywki,<\/span><\/li>\n
    • W przypadku upojenia alkoholowego skorzysta\u0107 z oferty odtruwania alkoholowego, gdzie specjalnie dobrane kropl\u00f3wki pod pacjenta poprawiaj\u0105 samopoczucie oraz uzupe\u0142niaj\u0105 niedobory wszelkich minera\u0142\u00f3w i witamin.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

      W Polsce stan epidemii w zwi\u0105zku z narastaj\u0105c\u0105 ilo\u015bci\u0105 zachorowa\u0144 na wirus SARS-CoV-2 wprowadzono 20 marca 2020 roku. Jest to moment licznych zmian na tle gospodarczym i spo\u0142ecznym. Warto zastanowi\u0107 si\u0119 nad wp\u0142ywem obostrze\u0144 i skutk\u00f3w pandemii na rozw\u00f3j uzale\u017cnie\u0144 Polak\u00f3w. Czy okres kwarantanny i izolacji wp\u0142ywa na zwi\u0119kszenie\u00a0spo\u017cycia alkoholu? Ka\u017cdego tygodnia pojawia si\u0119 oko\u0142o […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":29,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-28","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bez-kategorii"],"yoast_head":"\nCOVID-19 a alkohol \u2013 jak w czasach pandemii zmieni\u0142y si\u0119 wzorce spo\u017cywania alkoholu przez Polak\u00f3w?\u00a0 - Blog - Esperal Pozna\u0144<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Ka\u017cdego tygodnia pojawia si\u0119 oko\u0142o dwa tysi\u0105ce nowych publikacji naukowych zwi\u0105zanych z tematem koronawirusa.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/esperalpoznan.pl\/blog\/covid-19-a-alkohol-jak-w-czasach-pandemii-zmienily-sie-wzorce-spozywania-alkoholu-przez-polakow\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"COVID-19 a alkohol \u2013 jak w czasach pandemii zmieni\u0142y si\u0119 wzorce spo\u017cywania alkoholu przez Polak\u00f3w?\u00a0 - Blog - Esperal Pozna\u0144\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Ka\u017cdego tygodnia pojawia si\u0119 oko\u0142o dwa tysi\u0105ce nowych publikacji naukowych zwi\u0105zanych z tematem koronawirusa.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/esperalpoznan.pl\/blog\/covid-19-a-alkohol-jak-w-czasach-pandemii-zmienily-sie-wzorce-spozywania-alkoholu-przez-polakow\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog - Esperal Pozna\u0144\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-05-22T14:26:54+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/esperalpoznan.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/covid-a-alkohol.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"900\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"600\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"qwg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"qwg\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/esperalpoznan.pl\\\/blog\\\/covid-19-a-alkohol-jak-w-czasach-pandemii-zmienily-sie-wzorce-spozywania-alkoholu-przez-polakow\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/esperalpoznan.pl\\\/blog\\\/covid-19-a-alkohol-jak-w-czasach-pandemii-zmienily-sie-wzorce-spozywania-alkoholu-przez-polakow\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"qwg\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/esperalpoznan.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/f9a11ecc6ad319c072d4c54231f68b32\"},\"headline\":\"COVID-19 a alkohol \u2013 jak w czasach pandemii zmieni\u0142y si\u0119 wzorce spo\u017cywania alkoholu przez Polak\u00f3w?\u00a0\",\"datePublished\":\"2021-05-22T14:26:54+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/esperalpoznan.pl\\\/blog\\\/covid-19-a-alkohol-jak-w-czasach-pandemii-zmienily-sie-wzorce-spozywania-alkoholu-przez-polakow\\\/\"},\"wordCount\":1187,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/esperalpoznan.pl\\\/blog\\\/covid-19-a-alkohol-jak-w-czasach-pandemii-zmienily-sie-wzorce-spozywania-alkoholu-przez-polakow\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/esperalpoznan.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/05\\\/covid-a-alkohol.jpg\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/esperalpoznan.pl\\\/blog\\\/covid-19-a-alkohol-jak-w-czasach-pandemii-zmienily-sie-wzorce-spozywania-alkoholu-przez-polakow\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/esperalpoznan.pl\\\/blog\\\/covid-19-a-alkohol-jak-w-czasach-pandemii-zmienily-sie-wzorce-spozywania-alkoholu-przez-polakow\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/esperalpoznan.pl\\\/blog\\\/covid-19-a-alkohol-jak-w-czasach-pandemii-zmienily-sie-wzorce-spozywania-alkoholu-przez-polakow\\\/\",\"name\":\"COVID-19 a alkohol \u2013 jak w czasach pandemii zmieni\u0142y si\u0119 wzorce spo\u017cywania alkoholu przez Polak\u00f3w?\u00a0 - Blog - Esperal Pozna\u0144\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/esperalpoznan.pl\\\/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/esperalpoznan.pl\\\/blog\\\/covid-19-a-alkohol-jak-w-czasach-pandemii-zmienily-sie-wzorce-spozywania-alkoholu-przez-polakow\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/esperalpoznan.pl\\\/blog\\\/covid-19-a-alkohol-jak-w-czasach-pandemii-zmienily-sie-wzorce-spozywania-alkoholu-przez-polakow\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/esperalpoznan.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/05\\\/covid-a-alkohol.jpg\",\"datePublished\":\"2021-05-22T14:26:54+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/esperalpoznan.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/f9a11ecc6ad319c072d4c54231f68b32\"},\"description\":\"Ka\u017cdego tygodnia pojawia si\u0119 oko\u0142o dwa tysi\u0105ce nowych publikacji naukowych zwi\u0105zanych z tematem koronawirusa.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/esperalpoznan.pl\\\/blog\\\/covid-19-a-alkohol-jak-w-czasach-pandemii-zmienily-sie-wzorce-spozywania-alkoholu-przez-polakow\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/esperalpoznan.pl\\\/blog\\\/covid-19-a-alkohol-jak-w-czasach-pandemii-zmienily-sie-wzorce-spozywania-alkoholu-przez-polakow\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/esperalpoznan.pl\\\/blog\\\/covid-19-a-alkohol-jak-w-czasach-pandemii-zmienily-sie-wzorce-spozywania-alkoholu-przez-polakow\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/esperalpoznan.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/05\\\/covid-a-alkohol.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/esperalpoznan.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/05\\\/covid-a-alkohol.jpg\",\"width\":900,\"height\":600},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/esperalpoznan.pl\\\/blog\\\/covid-19-a-alkohol-jak-w-czasach-pandemii-zmienily-sie-wzorce-spozywania-alkoholu-przez-polakow\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/esperalpoznan.pl\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"COVID-19 a alkohol \u2013 jak w czasach pandemii zmieni\u0142y si\u0119 wzorce spo\u017cywania alkoholu przez Polak\u00f3w?\u00a0\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/esperalpoznan.pl\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/esperalpoznan.pl\\\/blog\\\/\",\"name\":\"Blog - Esperal Pozna\u0144\",\"description\":\"Na naszym blogu poruszamy tematy zwi\u0105zane z chorob\u0105 alkoholow\u0105. Jednym z skuteczniejszych i sprawdzonych metod jest Esperal.\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/esperalpoznan.pl\\\/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/esperalpoznan.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/f9a11ecc6ad319c072d4c54231f68b32\",\"name\":\"qwg\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/d03b142b5e74e66c4e1b7aaa5736606733e8a5b6c8a8d7804d05bb29a7c23e87?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/d03b142b5e74e66c4e1b7aaa5736606733e8a5b6c8a8d7804d05bb29a7c23e87?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/d03b142b5e74e66c4e1b7aaa5736606733e8a5b6c8a8d7804d05bb29a7c23e87?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"qwg\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/esperalpoznan.pl\\\/blog\\\/author\\\/qwg\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"COVID-19 a alkohol \u2013 jak w czasach pandemii zmieni\u0142y si\u0119 wzorce spo\u017cywania alkoholu przez Polak\u00f3w?\u00a0 - Blog - Esperal Pozna\u0144","description":"Ka\u017cdego tygodnia pojawia si\u0119 oko\u0142o dwa tysi\u0105ce nowych publikacji naukowych zwi\u0105zanych z tematem koronawirusa.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/esperalpoznan.pl\/blog\/covid-19-a-alkohol-jak-w-czasach-pandemii-zmienily-sie-wzorce-spozywania-alkoholu-przez-polakow\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"COVID-19 a alkohol \u2013 jak w czasach pandemii zmieni\u0142y si\u0119 wzorce spo\u017cywania alkoholu przez Polak\u00f3w?\u00a0 - Blog - Esperal Pozna\u0144","og_description":"Ka\u017cdego tygodnia pojawia si\u0119 oko\u0142o dwa tysi\u0105ce nowych publikacji naukowych zwi\u0105zanych z tematem koronawirusa.","og_url":"https:\/\/esperalpoznan.pl\/blog\/covid-19-a-alkohol-jak-w-czasach-pandemii-zmienily-sie-wzorce-spozywania-alkoholu-przez-polakow\/","og_site_name":"Blog - Esperal Pozna\u0144","article_published_time":"2021-05-22T14:26:54+00:00","og_image":[{"width":900,"height":600,"url":"https:\/\/esperalpoznan.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/covid-a-alkohol.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"qwg","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"qwg","Szacowany czas czytania":"5 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/esperalpoznan.pl\/blog\/covid-19-a-alkohol-jak-w-czasach-pandemii-zmienily-sie-wzorce-spozywania-alkoholu-przez-polakow\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/esperalpoznan.pl\/blog\/covid-19-a-alkohol-jak-w-czasach-pandemii-zmienily-sie-wzorce-spozywania-alkoholu-przez-polakow\/"},"author":{"name":"qwg","@id":"https:\/\/esperalpoznan.pl\/blog\/#\/schema\/person\/f9a11ecc6ad319c072d4c54231f68b32"},"headline":"COVID-19 a alkohol \u2013 jak w czasach pandemii zmieni\u0142y si\u0119 wzorce spo\u017cywania alkoholu przez Polak\u00f3w?\u00a0","datePublished":"2021-05-22T14:26:54+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/esperalpoznan.pl\/blog\/covid-19-a-alkohol-jak-w-czasach-pandemii-zmienily-sie-wzorce-spozywania-alkoholu-przez-polakow\/"},"wordCount":1187,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/esperalpoznan.pl\/blog\/covid-19-a-alkohol-jak-w-czasach-pandemii-zmienily-sie-wzorce-spozywania-alkoholu-przez-polakow\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/esperalpoznan.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/covid-a-alkohol.jpg","inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/esperalpoznan.pl\/blog\/covid-19-a-alkohol-jak-w-czasach-pandemii-zmienily-sie-wzorce-spozywania-alkoholu-przez-polakow\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/esperalpoznan.pl\/blog\/covid-19-a-alkohol-jak-w-czasach-pandemii-zmienily-sie-wzorce-spozywania-alkoholu-przez-polakow\/","url":"https:\/\/esperalpoznan.pl\/blog\/covid-19-a-alkohol-jak-w-czasach-pandemii-zmienily-sie-wzorce-spozywania-alkoholu-przez-polakow\/","name":"COVID-19 a alkohol \u2013 jak w czasach pandemii zmieni\u0142y si\u0119 wzorce spo\u017cywania alkoholu przez Polak\u00f3w?\u00a0 - Blog - Esperal Pozna\u0144","isPartOf":{"@id":"https:\/\/esperalpoznan.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/esperalpoznan.pl\/blog\/covid-19-a-alkohol-jak-w-czasach-pandemii-zmienily-sie-wzorce-spozywania-alkoholu-przez-polakow\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/esperalpoznan.pl\/blog\/covid-19-a-alkohol-jak-w-czasach-pandemii-zmienily-sie-wzorce-spozywania-alkoholu-przez-polakow\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/esperalpoznan.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/covid-a-alkohol.jpg","datePublished":"2021-05-22T14:26:54+00:00","author":{"@id":"https:\/\/esperalpoznan.pl\/blog\/#\/schema\/person\/f9a11ecc6ad319c072d4c54231f68b32"},"description":"Ka\u017cdego tygodnia pojawia si\u0119 oko\u0142o dwa tysi\u0105ce nowych publikacji naukowych zwi\u0105zanych z tematem koronawirusa.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/esperalpoznan.pl\/blog\/covid-19-a-alkohol-jak-w-czasach-pandemii-zmienily-sie-wzorce-spozywania-alkoholu-przez-polakow\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/esperalpoznan.pl\/blog\/covid-19-a-alkohol-jak-w-czasach-pandemii-zmienily-sie-wzorce-spozywania-alkoholu-przez-polakow\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/esperalpoznan.pl\/blog\/covid-19-a-alkohol-jak-w-czasach-pandemii-zmienily-sie-wzorce-spozywania-alkoholu-przez-polakow\/#primaryimage","url":"https:\/\/esperalpoznan.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/covid-a-alkohol.jpg","contentUrl":"https:\/\/esperalpoznan.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/covid-a-alkohol.jpg","width":900,"height":600},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/esperalpoznan.pl\/blog\/covid-19-a-alkohol-jak-w-czasach-pandemii-zmienily-sie-wzorce-spozywania-alkoholu-przez-polakow\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/esperalpoznan.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"COVID-19 a alkohol \u2013 jak w czasach pandemii zmieni\u0142y si\u0119 wzorce spo\u017cywania alkoholu przez Polak\u00f3w?\u00a0"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/esperalpoznan.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/esperalpoznan.pl\/blog\/","name":"Blog - Esperal Pozna\u0144","description":"Na naszym blogu poruszamy tematy zwi\u0105zane z chorob\u0105 alkoholow\u0105. Jednym z skuteczniejszych i sprawdzonych metod jest Esperal.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/esperalpoznan.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/esperalpoznan.pl\/blog\/#\/schema\/person\/f9a11ecc6ad319c072d4c54231f68b32","name":"qwg","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d03b142b5e74e66c4e1b7aaa5736606733e8a5b6c8a8d7804d05bb29a7c23e87?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d03b142b5e74e66c4e1b7aaa5736606733e8a5b6c8a8d7804d05bb29a7c23e87?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d03b142b5e74e66c4e1b7aaa5736606733e8a5b6c8a8d7804d05bb29a7c23e87?s=96&d=mm&r=g","caption":"qwg"},"url":"https:\/\/esperalpoznan.pl\/blog\/author\/qwg\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/esperalpoznan.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/esperalpoznan.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/esperalpoznan.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/esperalpoznan.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/esperalpoznan.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=28"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/esperalpoznan.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":30,"href":"https:\/\/esperalpoznan.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28\/revisions\/30"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/esperalpoznan.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/29"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/esperalpoznan.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=28"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/esperalpoznan.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=28"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/esperalpoznan.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=28"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}